SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • deca

    Temat
    Doping

    [...] suple białka gainery , gain 3000 , 6 razy w dniu jem odpowiedni posiłek składajacy sie z białka . WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl był standardowy 2x 100 metki ruskiej 2 cykl był to 2x100 metki ruskiej 3 cykl był to 250 tab metki ruskiej oczywiscie sie prawidłowo odblokowałem , i kreatynka . [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2963 Data: 2008-11-19 19:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lemur92..Dziennik postępów...Ruszyć w końcu bary!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Obwód klatki : 90 Obwód ramienia : 33 Obwód talii : 78 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : brak Zacząłem ćwiczyć Cyklem michaiła "Robimy formę na lato" zdj"1","2","3" 1 cykl(2 dniowy)-1 dzień, 2 dzień wolny 1 dzień 2 dzień wolny wolny, 2 cykl(3 dniowy) 1dzień wolny 2 dzień 3dzień wolny 1 dzień wolny, 3 cykl (3 dniowy) tak samo jak w 2 cyklu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5288 Data: 2011-01-23 15:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] energii i chęci działania. O seksie lepiej nie wspominać, zresztą wielu ludzi zaczyna mieć dość twojej huśtawki nastrojów. Ale cóż znasz już dobrze ten stan, wiec następny cykl. Już po kliku dniach czujesz się lepiej, niczym alkoholik po pierwszym łyku gorzałki, niczym palacz po pierwszym dymie, ty tez już jesteś spokojny, wraca pewność siebie, [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-13 19:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/51b65b03baed49769a488297904c1f38.png Witam Serdecznie! Po bardzo udanym, przedostatnim teście dla 4 osób firmy Hi Tec - http://www.sfd.pl/TEST_SPONSOROWANY_MASA_z_HI_TEC__RYWALIZACJA_4_os%C3%B3b!-t890981-s58.html oraz trwającym jeszcze obecnie 4 miesięcznym teście masowym [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-06 19:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klatka na plaskiej 150,przysiad 160,martwy 220 Czesc z gory przepraszam ze zamulam i ze takich tematow bylo milion i tu mam problem koledzy chcialbym zeby mi ktos rozpisal cykl na dobra mase ktora zaczne robic od wrzesnia cale schody zaczely sie w tym roku wlecialem na cykl od stycznia 2016 roku i teraz koncze chcialbym zrobic odblok i od [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2536 Data: 2016-07-23 19:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mój pierwszy cykl opierał sie na Winstrolu 30 mg dziennie przez 6 tygodni plus Primobolan depot 250 mg przez 12 tygodni dawka primobolanu po 4 tygodniu została zwiększona do 350 mg tygodniowo, na odblokowanie clomid.Na owym cyklu udało mi się poprwić wymiary w bicepsie o 2 cm, udo, 4 cm,łydka 1 cm, klatka 3 cm. Celem cyklu było poprawienie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6332 Data: 2012-12-10 17:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon 2 + Mono - Powrót do Formy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chciałbym zrobic 2 cykl w mojej karierze na silowni . Co sądzicie Nitrobolon 2 / Energized + Monohydrat . Moje pytanie to jak to radzicie dawkować żeby zmaksymalizowac działanie . Cykl bd trwał 8-12tyg w zaleznosci od funduszy. Prosze o pomoc i cenne uwagi . Pozdrawiam 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2013-11-30 14:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turinabol co i jak

    Temat
    Doping

    [...] WYNIKI SIŁOWE: nie zalezy mi na sile nigdy nie robilem treningow ukierunkowanych na sile ani na wyniki. -klata:90 -martwy ciąg:120 -przysiad: 100 Mam pytanie chce zrobić cykl na turinox biosira tylko to planuje brać czytałem że jest bardzo dobry na pierwszy cykl. Kumpel mi doradził żebym zacząl od 30mg ed przez miesiac i pozniej zwiekszyc [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2014-02-18 18:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie odnośnie cyklu!(na początku chciałbym zaznaczyć iż cykl ma być dla mojego kumpla który jest obrobine większy 2-3cm w każdym wymiarze oraz jego wyniki siłowe sa lepsze 115kgna klatke i wszystkie pozostałe ćwiczenia odpowiednio proporcjonalnie więcej.Budową jest podobny do mnie troszke niższy.nasz staż treningowy wynosi 2,5 roczku z [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3555 Data: 2003-02-22 23:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Codzienne ćwiczenia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] problem , biore kreatyny universal cwicze od 3 lat codzienie tzn. prawie wiadomo jak jestem chory itp. to nie cwicze moje cwiczenia wyglądaja bardzo uproszczenie pompki 4 cykle po 80 brzuszki 1 cykl 100 potem 2 po 50 przysiady 80 1 cykl potem lapy hantel okolo 6 kg 2 cykl 100 razy na bic potem plecy potem 1 cykl 80 na bic siedząc potem [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2010-07-07 23:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁA- plan treningowy do oceny + kilka pytań

    Temat
    Trening dla początkujących

    Za aprobatą Knife'a zdecydowałem się zrobić cykl na siłę (http://www.sfd.pl/Czas_na_si%C5%82%C4%99%2C_czy_mo%C5%BCe_jeszcze_robi%C4%87_mas%C4%99_-t733653.html) Postanowiłem ćwiczyć planem zaproponowanym przez Traktora. Przed każdym ćwiczeniem jest rozgrzewka, którą pomijam w zapisie, żeby zachować przejrzystość planu: 1.gryf x 8-10powt. 2.50%CD x [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2735 Data: 2011-06-01 13:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Macie jakieś zastrzeżenia?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałbym zrobić sobie 8 tygodniowy cykl na mono. Będzie to mój pierwszy cykl jak zresztą zaznaczyłem w ankiecie. Chciałbym kupić - http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html LUB - http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html Liczę, że pomożecie mi wybrać? W DNT brałbym 5g, w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2010-12-12 01:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Zaczynam wkrotce cykl prop plus m-drol. Cykl ma wygladac tak: 1-9 prop 150mg e2d, pozniej 200mg e2d po odstawieniu m-drola 2-5 mdrol najpierw 1 kapsulka, potem 2 albo i nawet 3. 1 pytanie: Zastanawiam sie czy zwiekszac testa po odstawieniu m-drola zeby przelamac stagnacje czy zwiekszenie testa nic nie da i moze dac m-drola na koniec albo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2011-01-09 17:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2a) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: Jabczan kreatyny (TCM 1100 OLIMOP) BCAA PROCH SFD, białko,carbo,coffeina z trec'a 3) staż: 8 miesięcy 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 6 tygodni 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Creatine Xplode Olimp, na masie poszło 3kg w 6tyg, nie jestem zadowolony z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2011-10-15 10:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] X-pomp za możliwość przeprowadzenia testu. O mnie Wiek: 23 lata. Wzrost: 176 cm. Waga: 92 kg. Staż: 4 lata z hakiem. W tym prawie roczna przerwa (wojsko). Ostatni cykl: Około rok temu. Cel treningowy: Nabicie czystego mięsa. Klatka: 125 cm luz. Biceps: 44. Pas: ~90. Łydka: 41. Udo: 62. Testowanym PH jest MORPH [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 17037 Data: 2012-01-25 20:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja + nowe mięcho.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] roku białeczko + HMB, które świetnie na mnie działa+ witaminki + 10 zasad żywienia + dużo białka dziennie(posiłki + shake) + mało węgli. Kilka dni po Sylwku miałem zacząć cykl ale najnormalniej w świecie dostałem wpie**ol !!! Od takiego kolesia z gangu - nie raz się już bił. Tak więc postanowiłem, że w tym roku moim priorytetem nie będzie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2010-04-02 14:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple a prolo

    Temat
    Doping

    witam sytuacja jest taka:zacząłem cykl na suplach bsn wczoraj(explode,cell mass,axis),a dzisiaj dostałem 4 pudełka prolo.. zastanawiam się,czy przerwać ten cykl na suplach i dokupić kolejne 20 strzałów-wtedy byłoby 200mg e4d(12tyg),czy może wystarczy 8tyg 200mg e5d?(będzie to mój pierwszy cykl)-wtedy suple zostałyby na okres po cyklu na prolo czy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2010-01-26 09:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok wiec mam pytanie tego rodzaju jestem juz po pierwszym cyklu a wiec. biore pierwszy cykl, robie na nim 12-13kg. spadam 5-6. cwicze dalej i dalej. na kolejny cykl wydaje 800-900 zl, zalezy mi zebym bardzo spuchl. biore 2 srodki ktore juz bralem i 3 inne srodki. chce przytyc np. 15-16kg czy jest to mozliwe na 2 cyklu? ps. nie biore anapolonu. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2007-06-06 00:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJTAŃSZE SUPLE - 2007

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] BIOGENIX Pro Longatum 750g - 44zł http://www.sfd.pl/BIOGENIX_Pro_Longatum-t295113.html OLIMP System Protein 80 750g - 42zł http://www.sfd.pl/OLIMP_System_Protein_80%26reg%3B-t295167.html Przy pomocy wyżej wymienionych suplementów bez problemu można ułożyć pierwszy cykl na masę. Pozdrawiam. Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-04-04 21:22:06

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 9695 Data: 2007-04-02 16:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, w skrocie, mam 27 lat, trenuje od 7, raz bylem na tesciu przez 3msc (tylko, przez wyjazd) 1ml cypio 250mg e5d. tak mnie po cyklu wysypalo na plecach i barkach ze musialem sie wyleczyc izotekiem. oczywiscie cykl byl z glowa badania itd itp. ostatnio ostro wzialem sie za powrot do silowni, dodam odrazu ze dieta jest super, tluszcze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2023-05-12 20:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)